分類: 如何減少白頭髮

白髮的發病機制根源在於：身體中的血液熱毒排不出來，使人體中的營養運輸無法順利送達至頭髮根源，導致營養源的缺失，頭髮中必須的營養源不足，從而導致白髮，如何减少白頭發？中醫認為白頭發是腎陰虛和血虛的症狀，建議可以服用具有滋陰補腎，養血烏髮功效的藥物進行治療。

腎虛是會導致白頭發，如何减少白頭發？要從根本上解决問題，為使白髮變黑，可常吃些銅、鐵元素含量豐富的食物，這些食物中含有豐富的泛酸，可加速黑色顆粒的合成、促進毛囊生長黑髮，平時注意休息，避免壓力，避免勞累，注意飲食營養，不要熬夜。

要預防白頭髮可以從日常生活細節著手，因為頭髮的健康與生活息息相關，如何減少白頭髮？首先，充足的睡眠可以促進皮膚及毛髮正常的新陳代謝，而保持心境健康亦可减少白頭髮的情况，另外，控制飲食及注意飲食營養，常吃含豐富蛋白質及微量元素的食品，並多吃青菜、水果，少吃油膩及高糖食品等，效果會更加顯著。

我們都知道藝員無論是出席商業活動，還是演電影電視，她們在不同場合髮型髮色等都是不一樣的，不過不論她們如何的頻繁燙髮、染髮、做髮型，髮質似乎都沒有受損，難道她們中的一些人就不會有白頭髮、掉頭髮等情况？其實，很多時候她們都是服用了減少白頭髮食療的，這也是能瞬間改變造型和氣質的絕佳工具之一，可以說明星是將假髮的時尚魅力運用得最得心應手的一群人。

現時如何減少白頭髮產品眾多，處在百家爭鳴、百花齊放的狀態，主要緣於近年來白頭髮患者人群受社會環境變化而引起工作壓力、生活負擔、精神壓力等因素的影響促使白頭髮患者劇增而呈日趨年輕化，中草藥配方的黑根益髮茶的原理是利用中草藥的特性，補充頭髮所需營養，刺激頭皮血液迴圈，從而啟動毛囊的活力，達到白頭髮治療的效果。