有利於新增黑色素的食物,達到减少白髮的效果 人到了一定年齡的時候,大部分人都會出現白頭發,這是很正常的現象,但是有的人年輕輕輕,就已滿頭白髮,如何减少白頭發?出現白髮時可以通過飲食進行調節,可以進食動物肝臟和杏幹,適當服用一些首烏成藥,可以很好地幫助人體滋潤頭髮,有效地改善少白頭的現象。